31.12.2019
Первая обувь малыша
Количество показов: 7707 Дата изменения: 21.01.2020 12:53:04Оценить статью:
Первая обувь требуется малышу, как только он начинает делать первые шаги. Если вы сажаете ребёнка в прыгунки или ходунки, так же следует надевать правильную обувь. Так как мышцы ног ещё совсем не окрепшие, а сам малыш, как правило, в меру упитанный может происходить деформация стоп. А это может привести к нарушению осанки в будущем и другим неприятностям. Как не ошибиться в выборе правильной обуви для малыша среди широкого ассортимента?
Давайте разберёмся, на что следует обращать внимание, чтобы сделать правильный выбор первой обуви для малыша:
- Обувь должна быть новой. Ношеная обувь сохраняет форму ступни своего владельца, а это грозит развитием деформаций ступней.
- Обувь должна иметь каблучок. Оптимальная высота каблучка для первых туфелек малыша — 3-5 мм. Если пятка приподнята, то мышцы, поддерживающие своды стопы, более активно задействуются при ходьбе и лучше развиваются.
- Также следует обратить внимание на бок и задник – они должны быть жёсткими. Это предотвратит «заваливание» пятки внутрь и обеспечит равномерное распределение нагрузки на мышцы. Высота задника не должна мешать свободной работе голеностопного сустава.
- Обращайте внимание на подошву – она должна быть достаточно толстой и упругой для гашения и перераспределения удара при опоре на стопу. Сгибаться подошва должна не посередине, а в переднем отделе, там, где сгибаются наши пальцы при ходьбе.
- Очень важно правильно подобрать размер обуви. Помните: при ходьбе параметры стопы меняются. Поэтому внутренние размеры обуви должны быть чуть больше размера стопы в спокойном состоянии, при этом нога не должна «ездить» внутри обуви.
- Нос обуви можете выбирать открытый или закрытый. Открытый - если планируете использовать обувь дома. Закрытый – если малыш ещё неуверенно ходит, а в обуви вы отправляетесь на прогулку.
- Детская стопа должна чувствовать себя комфортно. Поэтому выбирать обувь нужно из натуральных материалов – кожи или плотного текстиля.
Обязательно укрепляйте мышцы ног малыша. Для этого делайте массаж, можно с помощью колючих мячиков, положите в игровой зоне массажный коврик, а летом пусть малыш бегает босиком по траве и галечному пляжу.
