Трость - для "скандинавской" ходьбы Si-02
Скандинавская ходьба, или ходьба с палками – это пришедший в России из Финляндии, Швеции и Норвегии новый вид фитнеса – доступной всем физической активности. Это ходьба пешком с двумя палками похожими на лыжные. Ее особенность в том, что она доступна всем и особенно полезна людям пожилого возраста.
Принцип действия:
во время занятий скандинавской ходьбой, благодаря тому, что на руки идет достаточно большая нагрузка, задействуется до 90% мышц, т.е. прорабатываются практически все мышцы тела одновременно;
скандинавская ходьба позволяет сжигать 400 ккал/час (по сравнению с 280 ккал/час при обычной ходьбе);
поднимают настроение, снимают стресс; способствуют улучшению осанки и работы сердца и кровеносных сосудов;
улучшают чувство равновесия и координацию;
палки гасят ударную нагрузку на 25%, которая обычно приходится на колени и спину.
Особенности:
сплав из алюминия
двухсекционные
телескопические (раздвижные)
ручки покрыты пробковым материалом
резиновый наконечник (башмачок) для ходьбы по асфальту
«зонтик» для ходьбы по рыхлому снегу и песчаному пляжу
регулируемый темляк (фиксатор кисти)
Принцип действия:
во время занятий скандинавской ходьбой, благодаря тому, что на руки идет достаточно большая нагрузка, задействуется до 90% мышц, т.е. прорабатываются практически все мышцы тела одновременно;
скандинавская ходьба позволяет сжигать 400 ккал/час (по сравнению с 280 ккал/час при обычной ходьбе);
поднимают настроение, снимают стресс; способствуют улучшению осанки и работы сердца и кровеносных сосудов;
улучшают чувство равновесия и координацию;
палки гасят ударную нагрузку на 25%, которая обычно приходится на колени и спину.
Особенности:
сплав из алюминия
двухсекционные
телескопические (раздвижные)
ручки покрыты пробковым материалом
резиновый наконечник (башмачок) для ходьбы по асфальту
«зонтик» для ходьбы по рыхлому снегу и песчаному пляжу
регулируемый темляк (фиксатор кисти)
ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
-
для общего тонуса
-
при болях в позвоночнике и суставах
-
неврозе и неглубокой депрессии
-
бессоннице
-
как профилактику остеопороза
-
при сколиозе
-
при остеохондрозе
-
для легочных больных и больных астмой
-
страдающим заболеваниями сердечно - сосудистой системы
-
как средство для похудения
-
перед применением проконсультируйтесь со специалистом
- Торговая марка
- Ecoten